Welkom op de website van Runnersclub Lieshout (RCL)
Wat leuk dat je onze website gevonden hebt. RCL is een vereniging waarbij mensen de hardloop- en wandelsport beoefenen. Onder leiding van onze vaste trainers worden er diverse trainingen verzorgd. RCL beschikt over een eigen accommodatie, bestaande uit een verlichte baan en kleedlokalen.
Actuele meldingen
Vevrijdingsvuur opgehaald door RCL
27.09.2026Traditiegetrouw hebben lopers van Runnersclub lieshout op 19 september het bevrijdingsvuurnaar Laarbeek gebracht. Dot jaar werd het opgehaald in Someren en via Aarle-Rixtel naar Beek en Donk gebracht.
Foto's staan in het fotoboek.
Lees verder.Zomerwandeltocht 2026
18.08.202617 augustus tijd voor de zomerwandeltocht. Voor de variatie is er deze keer gekozen om wat verder weg gaan te wandelen. En zo vertrekken om 8.00, met 2 auto’s, 8 wandelaars vanuit RCL naar Plasmolen waar de tocht van ongeveer 20 km. zal starten. En….je geloof het of niet, na weken van tropisch weer regent het als we vertrekken en aan het begin van de tocht. Maar de wandelaars ervaren dit weer als een verademing en heerlijk wandelweer!!!
Lees verder.Trainingen
niveau1:Duurloop met 2 x 2 km stevig versnellen
niveau2:Duurloop met 4 x 500 m stevig versnellen
niveau3:Interval fartlektraining door Lieshout
niveau1:Interval fartlektraining door Lieshout
niveau2:Duurloop met 1 x 1 en 1 x 2 km versnellen
niveau3:Duurloop met 2x5í versnellen
