Menu

Welkom op de website van Runnersclub Lieshout (RCL)

Wat leuk dat je onze website gevonden hebt. RCL is een vereniging waarbij mensen de hardloop- en wandelsport beoefenen. Onder leiding van onze vaste trainers worden er diverse trainingen verzorgd. RCL beschikt over een eigen accommodatie, bestaande uit een verlichte baan en kleedlokalen.

download het aanmeld formulier

Actuele meldingen

Sallandtrail

10.03.2024

Op zaterdag 9 maart hebben Anne Jonkers, Dennis Gremmen en Coen Sanders deelgenomen aan de Sallandtrail. Onder een stralend voorjaarszonnetje liepen zij de 50 km.

Lees verder.

Winterwandeling Runnersclub Lieshout 3 maart

06.03.2024

Na twee keer uitstellen vanwege het slechte weer kon de winterwandeling op 3 maart 2024 dan toch eindelijk doorgaan. Jammer dat nu vele wandelaars af moesten zeggen door allerlei omstandigheden. Dit keer was in navolging van de hardlopers gekozen voor een ronde bij de Bedafse bergen. Na een rustige aanloop was het even klimmen op de Slabroekse heide bij de “stairway to heaven”. Koffiepauze was er in natuurcentrum De Maashorst. Naast een modderpoel en water was er op de laatste kilometer vooral veel zand. Met een mooie klimmetje over de Bedafse bergen bereikte we na ruim 17 kilometer weer de parkeerplaats.

Foto's zijn te vinden in het fotoboek.

Lees verder.

Een modderig trailweekend voor de hardlopers van Runnersclub Lieshout

18.02.2024

Danny Megens, Dennis Gremmen en Coen Sanders namen op 4 februari deel aan de Drielandenpunt Trail in Vaals. Zij kozen voor de 31 km lange route en dat bleek best een pittige opgave te zijn. De zware modder eiste zijn tol en het tempo zakte flink in het laatste kwart. Moe maar voldaan werd de eindstreep gehaald in de middenmoot van het 450 deelnemers tellende internationale deelnemersveld.

Lees verder.

Hardloopcursus bij Runnersclub Lieshout

21.01.2024

Wil jij gaan hardlopen, maar lukt het niet alleen?

Runnersclub Lieshout biedt een cursus aan. In 10 weken leer je hardlopen onder begeleiding van ervaren hardlooptrainers.

Lees verder.

Trainingen

19-03-2024
niveau1:Duurloop met versnellingen naar keuze

21-03-2024
niveau1:Interval baan
niveau2:Duurloop met veel tempowisselingen
niveau3:Interval Herendijk

23-03-2024
alle groepen:Route I tot 25 km